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Eingaben


weiblich
männlich
Jahre
Kg
cm

Tägliche Aktivität



(Nur sitzen oder liegen)


(Ausschließlich sitzende Tätigkeit mit wenig oder keiner körperlichen Aktivität)


(Sitzende Aktivität mit zeitweilig stehender oder gehender Tätigkeit / 1-3 mal leichtes Training in der Woche)


(Überwiegend stehende oder gehende Tätigkeit / 3-5 mal Training die Woche)


(Körperlich anstrengende berufliche Arbeit / 6-7 mal hartes Training in der Woche)
Gramm
%