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Hier findest du Informationen zum Thema Low Carb High Fat & Ketogene Ernährung, Einkaufslisten, Ernährungspläne und eBooks.

Wenn du gerade erst mit deiner Ernährungsumstellung startest, berechne deine Makros mit dem Makro Rechner, und lese die Basic Beiträge zur Ketogenen Ernährung.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen, bei Fragen hinterlasse mir einfach einen Kommentar oder schreibe mir über das Kontaktformular. ?

Liebe Grüße,

Elena

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